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跑马拉松,月跑量要到多少?

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马拉松不仅是对运动员体力的极限挑战,更是一场耐力与意志力的考验。对于参加如此长距离赛事的跑者来说,没有经过科学系统的训练,几乎

2026-02-01 21:42:44
为什么球星都想去皇马

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皇马成为球员梦想的背后 皇马,作为世界足坛的豪门之一,一直是球员们梦想的终极目标之一。不论是巨星还是新秀,都希望能够获得加盟皇马

2026-01-31 18:22:34
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秒懂冬奥之越野滑雪 在上坡、下坡和平地各约占三分之一的赛道线路上按照规则滑完全程。竞赛项目包括男子的15千米、双追逐、个人短距离等

2026-01-31 15:36:47
上海青少年攀岩锦标赛落幕

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文汇报讯(记者谷苗)2025年上海市青少年攀岩锦标赛近日在奉贤体育中心落幕,来自全市15个区的近300名优秀青少年注册运动员同场竞技。 近年

2026-01-29 08:19:40