一鸣惊人的奥运首秀

2016年里约奥运会女子10米气步枪决赛现场，当时年仅22岁的车雨霏站在了决赛靶位前。这个来自山东潍坊的姑娘，在资格赛中以627.5环的成绩排名第四晋级。决赛中，她顶住压力，在最后一枪打出10.9环的完美成绩，最终以251.8环的总成绩摘得铜牌。

"当时我的手都在抖，但听到观众席上中国队的加油声，突然就平静下来了。"车雨霏赛后这样描述自己的心态变化。

成长路上的艰辛

车雨霏的射击之路并非一帆风顺。12岁开始接触射击的她，最初在体校训练时常常因为长时间保持同一姿势而肌肉酸痛。2013年全运会前夕，她更是遭遇了职业生涯最大的挫折——右手腕严重受伤。医生建议她至少休息三个月，但为了不耽误训练，她硬是咬着牙，改用左手练习了半年。

技术特点与训练秘诀

车雨霏的技术特点是动作稳定、心理素质过硬。她的教练李强透露，车雨霏每天要进行6-8小时的专项训练，其中包括2小时的"盲训"——蒙眼练习扣动扳机的感觉。这种近乎苛刻的训练方式，让她在比赛中能够做到"心如止水"。

2023年杭州亚运会上，已经29岁的车雨霏再次证明了自己的实力。在女子50米步枪三姿比赛中，她以463.7环的成绩打破亚运会纪录夺冠。赛后她表示："年龄不是问题，重要的是保持对射击的热爱。"

——本文素材来源于《中国体育报》2023年11月专访